La un moment dat în viață ajungem să construim multe lucruri: o carieră, responsabilități, proiecte, planuri bine organizate. Din exterior, totul pare să meargă exact așa cum ar trebui. Și totuși, uneori apare o întrebare liniștită, dar încăpățânată: este aceasta direcția în care vreau să continui? Pentru mine, această întrebare nu a fost începutul unei crize, ci mai degrabă începutul unui drum profesional către alta direcție. M-a făcut să privesc mai atent la ce am realizat și, treptat, m-a dus de la rolurile profesionale pe care le aveam către o curiozitate tot mai mare pentru felul în care oamenii gândesc, simt și iau decizii, mai ales în momentele în care viața pare să ceară o schimbare. Din această curiozitate și din dorința de a înțelege mai bine aceste procese a apărut, firesc, și drumul meu către coaching – un spațiu în care întrebările potrivite pot deschide perspective noi și îi pot ajuta pe oameni să își regăsească, pas cu pas, claritatea și direcția.
Drumul meu profesional nu a fost unul liniar. Am fost trainer, manager, coordonator de proiecte imobiliare și, pentru mult timp, omul cu agenda plină, obiective clare și planuri bine organizate. Apoi, la un moment dat, am realizat ceva simplu și incomod: știam să scriu e-mailuri impecabile, să gestionez situații complicate și să respect toate procedurile… dar nu mai știam foarte bine ce îmi place cu adevărat și unde sunt eu în tot acest tumult cotidian.
Din acel moment au început întrebările…
Curiozitatea pentru felul în care gândim, simțim și ne blocăm uneori în propriile tipare, temeri și credințe limitative m-a dus spre zona înțelegerii mecanismelor interioare ale schimbării.
Astăzi sunt Business & Life Coach certificat de Coaching Division of The American Board of NLP, precum și practitioner certificat internațional în Programare Neuro-Lingvistică (NLP), Hipnoterapie și Time Line Therapy.
Aceste formări sunt acreditate internațional prin:
ABNLP – American Board of Neuro-Linguistic Programming
ABH – American Board of Hypnotherapy
TLTA – Time Line Therapy Association
Nu am ales aceste formări pentru a aduna diplome. Le-am ales pentru că oferă instrumente reale prin care oamenii pot înțelege mai bine propriile emoții, tiparele mentale și blocajele care apar atunci când viața cere o schimbare.
Din toate aceste experiențe și nu numai s-a născut blogul „Respiră și schimbă”. Un spațiu în care scriu despre: schimbările din carieră, stresul care se strecoară în viața profesională, momentele în care simți că ceva trebuie să se transforme, chiar dacă nu știi încă exact cum. Scriu cu sinceritate, uneori cu ironie, alteori cu întrebări incomode. Nu pentru că am toate răspunsurile, ci pentru că știu cât de mult contează să nu te simți singur în aceste căutări.
În perioada următoare voi reâncepe și sesiunile individuale de coaching, dedicate celor care se află într-un moment de răscruce – profesional sau personal. Poate că te gândești la o schimbare de carieră. Poate că simți doar o oboseală pe care nu o mai poți ignora. Sau poate că ai ajuns într-un punct în care viața ta funcționează bine pe hârtie… dar nu mai are aceeași liniște în interior.
Coachingul nu înseamnă să îți spună cineva ce să faci. Înseamnă să descoperi, uneori cu surprindere, că răspunsurile pe care le cauți sunt deja în tine — doar că aveau nevoie de întrebările potrivite.
În curând voi deschide agenda de programări pentru sesiuni de coaching online, iar cei interesați vor putea rezerva întâlniri individuale.
Până atunci, blogul rămâne locul în care explorăm împreună idei, întrebări și momentele acelea în care viața pare să spună, discret: „poate e timpul pentru o schimbare.”
Dacă ai ajuns aici, s-ar putea să nu fie întâmplător.
Poate că ai nevoie de o pauză. Poate de o direcție nouă. Sau poate doar de o conversație sinceră.
Atunci…
Respiră… Și vezi ce se întâmplă…
Va urma…